Aceasta este o traducere automată din https://elpais.com/sociedad/2020-04-30/las-salidas-que-empezaran-fin-de-semana-se-organizaran-por-franjas-horarias.html și, de asemenea, https://www.abc.es/sociedad/abci-salir-calle-para-hacer-deporte-y-pasear-partir-2-mayo-todo-tienes-saber-202004301928_noticia.html

Vă rugăm să rețineți că populația oficială din San Miguel de Salinas este PESTE 5,000 (aproximativ 6,000) și, prin urmare, orarul se aplică întregului San Miguel și urbanizărilor. Bucurați-vă de exerciții fizice, dar păstrați-vă în siguranță!

Sănătatea vă va permite să mergeți la plimbare și să faceți sport de la 6.00 la 10.00 și de la 20.00 la 23.00 și separa benzile copiilor și adulților

Ministrul Sănătății anunță într-o apariție detaliile primelor plimbări ale adulților

O mamă cu fiica sa în timpul unei plimbări, duminică, la Terrassa. CASTRO / VIDEO CRISTOBAL: ATLAS
 
 

Notă pentru cititori: țara oferă deschide il informatie esentiala a coronavirusului în timpul crizei. Dacă doriți să susțineți jurnalismul nostru, abonează-te aici

 

Sâmbătă, la ora 6:00, după 48 de zile de închisoare, adulții spanioli vor putea merge la plimbare sau să facă sport. Noile măsuri de salvare prezentate de ministrul Sănătății, Salvador Illa, vor intra în vigoare joi. Este un nou pas înainte, „după o evoluție pozitivă a epidemiei” din ultimele zile, care autorizează cetățenii să plece despărțiți de grupe de timp și vârste.

 
 

Puteți ieși să faceți sport singur, păstrând distanța de siguranță, fără granițe spațiale în municipiul propriu-zis sau pentru a merge cu „un cohabitant” la un kilometru de casă, cu următoarele restricții de timp:

Plimbări și sport de peste 14 ani: între orele 6.00 și 10.00 și între orele 20.00 și 23.00.

Plecări ale persoanelor dependente (însoțite de un îngrijitor) și peste 70 de ani: între orele 10.00 și 12.00 și între orele 19.00 și 20.00.

Plecări cu copii (cu condițiile care existau deja): Din 12.00 până în 19.00.

6.00 am

10.00

12.00

19.00

20.00

23.00

Exercițiu fizic

și se plimbă

Mai mare

ani 70

și persoanele dependente

Sub 14 ani

însoțit

Mai mare

ani 70

și persoanele dependente

Exercita

fizice și

plimbări

Ministrul Sănătății, Salvador Illa. În videoclip, anunțul său despre sloturi. (FOTO: MONCLOA | VIDEO: ATLAS)

Se poate face o singură plecare pe zi. Întrebat despre termen, ministrul a dat asigurări că va fi publicat un ghid care să clarifice toate îndoielile care apar. Deși la copii maximul este încă o oră, pentru adulți, Illa nu a stabilit această limitare și în răspunsul ei a repetat orele pentru fiecare grup.

Sloturile, a explicat ministrul, vor servi pentru evitarea mulțimilor. Din acest motiv, acestea nu vor fi aplicate în municipalități cu mai puțin de 5,000 de locuitori, unde acest risc nu există.

În plus, Illa a prezentat oa doua măsură de scutire: începând și de această sâmbătă, activități non-profesionale pentru îngrijirea și colectarea produselor agricole pot fi desfășurate în aceeași municipalitate sau la graniță. Va trebui să se facă individual, cu excepția cazului în care o persoană dependentă sau un copil este însoțit.

Illa plănuise să raporteze dimineața asupra ordinului de stabilire a condițiilor pentru plecări, dar, la acea dată, a spus ea, documentul era încă finalizat, astfel încât apariția ei a fost amânată după-amiază. În ședința de ministru cu consilierii din domeniul sănătății din comunitățile autonome luni, mai mulți dintre ei au propus ca întreaga populație să nu fie lăsată să plece în același timp pentru a evita mulțimile. Unele imagini din weekend erau îngrijorătoare, când pentru prima dată copiii au început să iasă afară. Deși Guvernul a dat asigurări că sunt excepția, în unele ocazii au existat încălcări clare ale condițiilor stabilite de minister: mersul însoțit de un singur adult, la un kilometru de casă, timp de o oră și menținerea distanței de siguranță de doi metri cu alții.

Illa a ascultat propunerile regionale și a asigurat că le va ține cont de ordinea care va reglementa plecarea adulților. Și s-a reflectat în această nouă măsură, care va servi drept ușurare atâta timp cât provinciile nu schimbă faze . Suntem la zero și cei care îndeplinesc anumite cerințe epidemiologice, care nu sunt încă clare, vor merge la 1 pe 11 mai.

„Ideea care stă la baza este să împiedici oamenii să se apropie și să răspândească activitățile. De asemenea, este interesant, deoarece orele de sport individuale reduc la minimum riscul ca, de exemplu, un biciclist să se ciocnească cu un pieton ”, explică Joan Ramon Villalbi, un epidemiolog și membru al Societății Spaniole de Sănătate Publică și Administrație de Sănătate.

O taxă de plătit

Noua normă nu schimbă în niciun fel ceea ce era deja stabilit cu copiii, astfel încât doi părinți nu vor putea ieși cu copiii la plimbare. În ceea ce privește această limitare, Villalbi reamintește că riscurile trebuie reduse la minimum. „Este o taxă care trebuie plătită până la data de 11. Ceea ce fac autoritățile este să continue cu o anumită frână pentru a ieși. Este un risc mic, dar există comunități autonome unde avem cazuri, persoane care merg la UCI și la camera de urgență. "Acest lucru sugerează că pot exista persoane care le infectează în mod neștiut și, deși cu siguranță nu sunt multe, iar probabilitatea de transmitere este cu mult mai mică decât acum două luni, riscul există."

Magda Campins, șefa Medicină Preventivă la spitalul Vall d’Hebron din Barcelona, ​​are o altă opinie. Când a fost luată în considerare plecarea cu sloturi orare, el explicat pentru EL PAÍS : „Nu ar trebui să ne facem griji că familiile ies împreună pentru o plimbare, deoarece sunt deja împreună și acasă. Important este că își păstrează distanța față de alte familii. Deci, ieșirea în dungi este importantă, pentru a evita mulțimile ”.

Măsura produce paradoxuri, cum ar fi faptul că într-o casă cu doi părinți și un copil, adulții nu vor putea ieși împreună în niciun moment: nici însoțirea copilului lor, nici singuri, deoarece unii vor trebui să stea acasă, având grijă de cel mic.

Ieși pe străzi pentru a face sport și a te plimba începând cu 2 mai: tot ce trebuie să știi

Salvador Illa, ministrul Sănătății, a anunțat ieri care vor fi condițiile în care spaniolii se bucură de măsuri de ajutor

 

MADRID  Actualizat:SALVAȚI

 

Salvador Illa, ministrul Sănătății, a anunțat ieri care vor fi condițiile în care spaniolii pot ieși afară pentru a se plimba sau a juca sport. Asta e încă un bloc de măsuri pentru ameliorarea crizei coronavirusului . Comanda, care va fi publicată astăzi în Monitorul Oficial de Stat, stabilește că plimbările și exercițiile fizice pot fi efectuate între orele 6:00 și 10:00 și între 20:00 și 23:00.

Persoanele dependente care trebuie să fie însoțite de un îngrijitor și de aceia peste 70 de ani poate face acest lucru de la 10:00 la 12:00 dimineața și de la 19:00 la 20:00 după-amiaza.   plimbări cu copii sub 14 ani, care până acum nu erau supuși unui o anumită perioadă de timp, să fie limitat la perioada de timp cuprinsă între 12.00 și 19.00. Cerințele și condițiile de plecare sunt aceleași cu cele stabilite în comandă din weekendul trecut. Acestea sunt câteva dintre clarificările planului de sănătate pentru a evita contagiunea:

 
 

 

 
 
 

 

 
 
 
Video: AT

 

 

Cât timp pot merge?

Pentru călătoriile cu vârsta mai mare de 14 ani, ordinul publicat în Monitorul Oficial de Stat nu include o limită de timp care depășește limita intervalului de timp, întrucât afirmă că „acestea nu pot fi efectuate decât între orele 6:00 și 10:00 am și între 20:00 și 23:00 ». Aceste plimbări au o limită de distanță, deoarece nu pot depăși un kilometru de casă.

 

Ce ore trebuie să mă plimb sau să fac sport?

Oamenii cu vârste cuprinse între 14 și 69 de ani vor putea ieși pe stradă începând de mâine, la următoarele ore: între 6:10 și 8:11 sau XNUMX:XNUMX - XNUMX:XNUMX noaptea. O data pe zi. Cu excepția persoanelor cu simptome sau care rămân în carantină.

Poți să faci sport, să mergi la o plimbare cu o rudă de 70 de ani și apoi cu copiii?

Dacă sunt respectate programele și obligațiile. Dacă locuiți cu o persoană de 70 de ani sau mai mult, toate activitățile din aceeași zi ar fi compatibile. Măsurile pentru înlăturarea câinilor rămân în vigoare.

Ce sport pot face?

Alergare, ciclism, surfing ... Activitate fizică individuală, fără contact, cu o distanță de cel puțin doi metri, deoarece expirațiile sunt mai mari. O dată pe zi și până la limita municipalității. Durata nu este delimitată în cadrul trupei.

Pot opri și relua activitatea după aceea?

Activitatea fizică trebuie continuată. Se pot face opriri ale activității, cum ar fi apa potabilă, dar evitând locurile aglomerate și pentru timpul minim necesar.

Trebuie să port o mască pentru a face sport?

Ministrul Sănătății a remarcat că este recomandat în special atunci când nu se pot respecta alte măsuri de siguranță, dar utilizarea acesteia nu este obligatorie.

Care sunt orele în municipalitățile mici?

În municipiile cu mai puțin de 5,000 de locuitori (NB, care nu include San Miguel, care are o populație oficială de aproximativ 6,000), nu vor trebui să urmeze benzile de timp stricte, iar populația poate merge de la 6 la 23.

De câte ori pot ieși la plimbare și să fac sport?

Puteți ieși o dată pe zi pentru a desfășura aceste activități, trebuie să păstrați întotdeauna distanța de siguranță și este recomandat să vă spălați pe mâini la intrarea și la ieșirea din casă.

Pot ieși să fac sport cu copiii?

Nu. Benzile pentru sport și cele pentru ieșirile pentru copii sunt separate. Copiii sub 14 ani pot pleca de la 12 la 19 ore.

Dacă am 70 de ani și partenerul meu are 68, la ce oră ieșim?

Persoanele de peste 70 de ani și persoanele dependente cu un îngrijitor au orele specifice: de la 10 la 12 dimineața sau de la 19 la 20 după-amiaza. O dată pe zi, la nici un kilometru de acasă. Cu toate acestea, ordinul prevede că, în acest interval de timp, toate persoanele cu vârsta peste 70 de ani pot pleca însoțite de o persoană între 14 și 70 de ani cu care trăiesc.

Ce se întâmplă dacă sunt la serviciu atunci când copiii au voie să iasă?

Ordinul stabilește că minorii sub 14 ani pot merge la plimbare timp de o oră pe zi între 12 și 19 ore. Cu toate acestea, include ca excepție faptul că intervalele de timp pot fi încălcate în „acele cazuri în care, din motive medicale acreditate corespunzător, se recomandă practicarea activității fizice în afara intervalelor stabilite, precum și din motive justificate de conciliere a însoțitorilor din persoanele în vârstă, minorii sau persoanele cu dizabilități ».

Câți oameni pot merge pe jos?

Detaliile comenzii pe care le poți lăsa însoțite doar de o persoană cu care locuiești. Cu toate acestea, spune BOE, „acei oameni care din necesitate trebuie să iasă însoțiți pot face acest lucru și de o persoană responsabilă de gospodărie sau de un îngrijitor obișnuit”.

Pot merge în parcuri?

Această măsură depinde de fiecare municipalitate. La Madrid, de exemplu, primarul a indicat că nu va deschide parcurile. În plus, Illa a indicat că „municipalitățile, dacă consideră că este adecvat, pot permite spațiilor pentru desfășurarea de activități și, astfel, să evite acumulările”. Așa cum se menționează în comandă, puteți circula pe „orice drum sau spațiu destinat utilizării publice, inclusiv zone naturale autorizate și zone verzi, cu condiția respectării limitelor stabilite în prezentul ordin”, deși nu afectează accesul la facilitățile sportive închise.

Pot merge cu metroul sau autobuzul în parc pentru a alerga?

Raspunsul este nu. Ordinul include interzicerea folosirii atât a vehiculelor motorizate, cât și a mijloacelor de transport în comun pentru a călători în locuri unde este permisă activitatea fizică.

Voi putea să mă ocup de grădină?

Dacă este aceeași adresă sau zona municipală adiacentă, da. În rutele minime și individuale, cu excepția persoanelor dependente sau a copiilor.

Cât de departe pot merge cu bicicleta?

Plimbarea cu bicicleta este considerată un sport, astfel încât să poți circula prin municipalitatea în care locuiești.

Cât de departe pot merge pe jos?

Dacă motivul pentru care părăsiți casa este plimbarea și nu exercițiul fizic, nu puteți parcurge mai mult de 1 kilometru dincolo de casa dvs.

Pot să văd familia și prietenii?

Nu veți putea vizita prieteni sau familie în casele lor, chiar dacă inițial mișcările sunt permise, cel puțin inițial.

Pot merge la a doua mea reședință?

Pentru toți cei care au o a doua reședință într-o altă provincie decât cea obișnuită, nu li se va permite să meargă la ea până la sfârșitul planului de decalare. Doar cei care dețin o a doua proprietate în provincia în care locuiesc de obicei, pot face acest lucru din faza 2.

Pot să beau o bere?

Nu acum. Terasele se pot deschide, cu o capacitate de 30%, din faza 1, adică din 11 mai, cu condiția ca provincia să îndeplinească criteriile. Începând cu faza a 2-a, se va putea consuma într-o zonă locală cu servicii de masă. În cele 3, consumul în baruri ar fi deja inclus, iar deschiderea discotecilor și a barurilor de noapte cu o capacitate de 30% ar fi permisă.

Pot să merg pe plajă

Nu la început. Această posibilitate este prevăzută din faza 3, care ar fi atinsă de la începutul lunii iunie, cu condiția îndeplinirii criteriilor sanitare.  "Dar daca  Valencia a încurajat deja sportul pe plaje , fără a ține cont de planul Guvernului cu privire la zonele nisipoase din țara noastră.

Pot face turism în provincia mea? 

Nu la început. Din faza 1 (cea care începe teoretic începând cu 11 mai), turismul activ și de natură va fi permis pentru grupuri limitate de oameni. Celebrările spectacolelor culturale reduse și vizitele la muzee vor începe, de asemenea, în această fază.